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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

頸椎病用竹筒做枕頭有用嗎

2023-08-14 07:34

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語(yǔ)音內(nèi)容

在頸椎病的患者當(dāng)中，建議禁止使用竹筒做枕頭，因?yàn)橹裢操|(zhì)地較硬，使用竹筒進(jìn)行支撐頸椎時(shí)，常常會(huì)引起頸椎生理性前凸的變淺或消失，有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)頸椎的反弓畸形，肌肉會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，頸椎間盤會(huì)出現(xiàn)壓力增加，頸椎間盤的突出程度可能會(huì)加重，因此可以引起神經(jīng)根受壓的加重，以及上肢放射性疼痛的加重。
在頸椎病的時(shí)候建議使用低枕，可以采用乳膠枕或記憶海綿枕，對(duì)頸椎生理性前凸的支撐都具有良好的作用。同時(shí)要進(jìn)行頸椎的功能鍛煉，包括頸椎的伸展運(yùn)動(dòng)、小燕飛、平板支撐、五點(diǎn)支撐等，都可以來(lái)加強(qiáng)頸椎后伸的力量，增加頸椎的穩(wěn)定性，減緩頸椎病的發(fā)展進(jìn)程。

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李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

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枕頭對(duì)頸椎非常重要，用的好，可以緩解頸椎病的癥狀，用的不好可以引起頸部不適或者疼痛，甚至?xí)又仡i椎病的癥狀。選擇什么樣的枕頭比較合適呢？一般來(lái)講有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，第一個(gè)就是枕頭的高低...

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李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2023/02/21 收聽(tīng)(60106)

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