国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

<sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup>

<small id="hnmie"><menuitem id="hnmie"></menuitem></small>

<center id="hnmie"><input id="hnmie"></input></center>

首頁(yè)

科普 知識(shí): 疾病用藥看圖識(shí)病

急救檢查飲食指導(dǎo); 健康百科

醫(yī)典百科

疾病知識(shí) “醫(yī)典”就通

急救指南

人人可學(xué) 救在身邊

安全用藥

免受藥物二次傷害

檢查解讀

讀懂報(bào)告秒懂健康

指標(biāo)知道

身體信號(hào) 指標(biāo)先知

產(chǎn)檢助手

守護(hù)新生健康每天

知識(shí)圖譜

飲食指導(dǎo)

為生命合理充電

器官詳解

小小器官大大作為

人體穴位

任督六脈全知道

孕期指南

陪伴孕育每一天

藥食功效

藥食同源療百病

看圖識(shí)病

對(duì)癥找圖一看便知

生活常識(shí)

專家辟謠

擊破謠言發(fā)現(xiàn)真相

健康實(shí)操

易學(xué)易用小幫手

醫(yī)生 服務(wù): 找醫(yī)院找醫(yī)生

預(yù)約掛號(hào) 圖文問(wèn)診電話問(wèn)診

鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

頸椎病用什么枕頭

2023-02-21 13:23

手機(jī)瀏覽

: 用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 頸椎病用什么枕頭

01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

頸椎病是日常生活中常見(jiàn)的一種疾病，又被稱為頸椎綜合征，這種疾病的發(fā)生主要是由于頸椎日常生活中長(zhǎng)期勞損，以及骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)脫出、韌帶增厚，誘發(fā)出現(xiàn)一系列功能障礙。頸椎病發(fā)生以后枕頭非常重要，用的好可以緩解頸椎病癥狀，用得不好就會(huì)使頸部疼痛加重甚至加重頸椎??；頸椎病患者在選用枕頭上最好選擇高矮適中的枕頭，枕頭的材質(zhì)最好不要過(guò)于柔軟，盡量選擇蕎麥皮枕頭或者黃豆枕頭，都是比較健康且對(duì)頸椎比較有益處。

分享:

54

相關(guān)推薦

頸椎病枕頭好還是不枕頭好

"患有頸椎病還是需要枕枕頭，正常情況下頸椎有一個(gè)前凸的弧度，在不枕枕頭的情況下容易造成頸椎反弓。另外，側(cè)臥的時(shí)候，頭部和肩部有一個(gè)大概8-10cm的落差，長(zhǎng)期不枕枕頭會(huì)導(dǎo)致頸部...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2023/01/27 收聽(tīng)(58484)

頸椎病枕頭有什么要求

頸椎病患者最好使用高矮適中枕頭，枕頭材質(zhì)最好不要選擇過(guò)于柔軟，需要選擇合適睡姿，才能防止頸椎病加重。如果習(xí)慣平躺仰臥睡覺(jué)，試著不用用枕頭睡覺(jué)，使用頸枕單獨(dú)將頸部墊起，防止...

李晉玉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/08/07 播放（85902）

頸椎病枕頭用什么

頸椎病一定要選用軟硬適中、高度適宜的枕頭，頸椎病是因?yàn)轭i椎肩旁本身退變及繼發(fā)性改變，刺激或壓迫鄰近組織引起的各種病癥和體征綜合征。主要病因是頸部組織結(jié)構(gòu)的退變和慢性勞損，...

郭元兵│山西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/17 播放（83456）

頸椎病用什么枕頭好

頸椎病使用枕頭非常重要，對(duì)頸椎病治療意義較大。正常人有1/3時(shí)間是在床上度過(guò)，如果枕頭相對(duì)較好情況下，相當(dāng)于接受1/3時(shí)間長(zhǎng)的治療項(xiàng)目。根據(jù)頸椎病分型不同，所用枕頭也不一...

郭云鵬│河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū)

2023/05/12 播放（74078）

頸椎病用什么枕頭最好

"頸椎病用什么枕頭最好？枕頭的選擇主要是看枕頭的彈性和支撐性。如果枕頭很軟，內(nèi)裝類似棉花等物，在睡覺(jué)過(guò)程中，它會(huì)壓下去，起不到支撐作用。如果枕頭支撐性很好，內(nèi)裝蕎麥皮等，枕頭會(huì)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/07/20 收聽(tīng)(53958)

頸椎病用什么枕頭好

目前市面上較好的枕頭，通常帶有人體工程學(xué)設(shè)計(jì)的枕頭，當(dāng)仰面朝天睡覺(jué)時(shí)整個(gè)頭部姿勢(shì)，枕頭最高的部位是在頸后部，枕在上面睡覺(jué)時(shí)輕度后仰的姿勢(shì)，保持良好的頸椎前屈。當(dāng)側(cè)臥時(shí)枕頭...

張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

2023/08/05 播放（79818）

頸椎病用什么枕頭好

頸椎病的患者選擇枕頭要慎重，要選擇有承托力、較硬的枕頭并且高度不能太高，可以去購(gòu)買乳膠枕或自己用蕎麥做適合自己頸椎生理曲度高度的枕頭使用。頸椎由于有生理曲度，所以不能用太高的枕...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/07/20 收聽(tīng)(80818)

頸椎病用什么枕頭最好

"頸椎病選合適的枕頭是最重要的，因?yàn)槿梭w頸椎有著正常的生理曲度，如果選枕頭不當(dāng)，會(huì)使頸椎的正常生理曲度被改變，對(duì)頸椎病的治療造成不利影響，并且甚至?xí)斐刹∏榈募又?。首先選擇枕頭...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2023/01/22 收聽(tīng)(34976)

頸椎病用什么枕頭最好

頸椎病應(yīng)該選用有一定承托力的枕頭，硬度達(dá)到可支撐住頸椎的生理弧度，頭部位置應(yīng)相對(duì)較低，以頭部的位置比頸部低4-5cm為宜。習(xí)慣仰臥的患者，平躺后頸部的高度與床相隔自己一拳...

楊國(guó)義│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

2023/05/01 播放（64248）

頸椎病枕頭用什么好？

枕頭對(duì)頸椎非常重要，用的好，可以緩解頸椎病的癥狀，用的不好可以引起頸部不適或者疼痛，甚至?xí)又仡i椎病的癥狀。選擇什么樣的枕頭比較合適呢？一般來(lái)講有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，第一個(gè)就是枕頭的高低...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''

李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/01/31 收聽(tīng)(11830)

頸椎病用什么枕頭

頸椎病患者需要選擇高度合適的枕頭，一般推薦5-8cm高度較好，即枕頭軟硬適中且符合頸椎生理曲度。頸椎生理曲度存在頸椎前弓，后側(cè)枕頭完美填充頸椎前屈部位即可。

梁成振│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2023/03/15 播放（79866）

頸椎病枕頭用什么好

枕頭對(duì)頸椎非常重要，用的好，可以緩解頸椎病的癥狀，用的不好可以引起頸部不適或者疼痛，甚至?xí)又仡i椎病的癥狀。選擇什么樣的枕頭比較合適呢？一般來(lái)講有兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，第一個(gè)就是枕頭...

李俊海│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/01/17 播放（65882）

頸椎病用的枕頭有哪些

"頸椎病需要用比較低的枕頭，高度在側(cè)臥位時(shí)和平臥位時(shí)保持頸椎曲度比較自然，這樣的枕頭還需要有一定的硬度，對(duì)頸椎有一定的支撐，又不能過(guò)硬，會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。同時(shí)枕頭還需要檢查一下...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

李云愷│濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

2023/09/03 收聽(tīng)(41076)

頸椎病是睡枕頭好還是不睡枕頭好

頸椎病的患者枕枕頭比較好。脊柱有四個(gè)生理彎曲，頸椎是向前凸的一個(gè)彎曲、胸椎向后、腰椎向前、骶椎向后，因此正常人的頸椎是有一個(gè)向前的身體前屈。

如果不睡枕頭的情...

秦礎(chǔ)強(qiáng)│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

2023/09/15 播放（37156）

頸椎病是枕枕頭好還是不枕枕頭好

"頸椎病一定要枕枕頭，但是要枕適合于自己的枕頭，如何選擇適合自己的枕頭，說(shuō)明如下：1、從材質(zhì)上來(lái)講，不建議選擇特別軟的枕頭，因?yàn)檐浾眍^缺乏支撐性，不容易維持頸椎的穩(wěn)定性，容易使...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

郭樹(shù)章│天津市第三中心醫(yī)院

2023/07/07 收聽(tīng)(52918)

頸椎病睡什么樣的枕頭

頸椎病一般建議睡薄枕，現(xiàn)在市場(chǎng)上有一種專門(mén)頸椎病的枕頭，就是在脖子這一側(cè)稍微厚些，在頭部那一側(cè)稍微薄些，這樣在平躺的時(shí)候，頸部有一個(gè)輕微的后伸，可減少對(duì)椎間盤(pán)的壓力，這類...

畢連涌│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/11/23 播放（67200）

頸椎病睡什么樣的枕頭好

通常建議頸椎病患者選擇材質(zhì)較適中的枕頭，充填物最好是棉花類，高度通常以10cm為宜，即一拳頭高左右。還要根據(jù)個(gè)人睡覺(jué)姿勢(shì)來(lái)定，部分人喜歡仰臥位，部分人喜歡側(cè)臥位，仰臥位通...

張向群│瀏陽(yáng)市人民醫(yī)院

2023/12/13 播放（52354）

頸椎病如何選擇枕頭？

"頸椎病的患者枕頭選擇，應(yīng)該以臥姿的時(shí)候頸椎可以維持正常的生理曲度，達(dá)到這樣標(biāo)準(zhǔn)去選擇枕頭。以個(gè)人的生理位為佳，一般枕頭要求厚度適中，不宜過(guò)高，寬度應(yīng)達(dá)到肩部，使頸椎受到承擔(dān)，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:44''

董士宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

2023/12/10 收聽(tīng)(16226)

頸椎病枕頭高度

"頸椎病病人使用枕頭時(shí)高度一般在一拳高左右為主。并且要將枕頭墊于后腦勺靠下的位置，這樣才能夠保持頸椎的正常生理曲度而不會(huì)頸椎變直，出現(xiàn)頸椎肌肉的疲勞以及勞損的情況。并且在睡眠的...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/22 收聽(tīng)(97194)

頸椎病用哪種枕頭好

"頸椎枕選用的標(biāo)準(zhǔn)主要是軟硬適中，高度與自身肩膀厚度相等的棉質(zhì)枕頭，或者頸椎專用硅膠定型枕，無(wú)論何種類型枕頭，均需要參考身高等因素，以適合自己的為選用標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于有頸椎不適人群，...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

金榮杰│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/10/18 收聽(tīng)(73464)

醫(yī)生作品更多

微信掃一掃 查看醫(yī)生科普知識(shí) 已掃1次

有來(lái)

有來(lái)簡(jiǎn)介 | 服務(wù)條款 | 招賢納士 | 聯(lián)系我們 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖

特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。舉報(bào)電話：4006678535
廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào)
互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006
京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 北京縱橫無(wú)雙科技有限公司 All rights reserved