兒童出現(xiàn)近視傾向首先要到醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，判斷是真性近視還是假性近視。
如果是真性近視，要矯正視力，增加戶外活動(dòng)時(shí)間。也要注意孩子的飲食習(xí)慣，盡量少吃甜食，因?yàn)榇罅康奶欠謹(jǐn)z入以后，在人體代謝過(guò)程中會(huì)消耗大量的維生素B1，而維生素B1本身是視神經(jīng)的保護(hù)劑，所以就會(huì)對(duì)視力造成一定的損傷。
還要盡量補(bǔ)充鈣質(zhì)，近視眼會(huì)導(dǎo)致眼軸變長(zhǎng)，而鈣質(zhì)參與眼睛的發(fā)育，能夠增強(qiáng)眼球壁的堅(jiān)韌性，防止眼軸拉長(zhǎng)。盡量補(bǔ)充富含葉黃素類(lèi)的食物，增強(qiáng)黃斑視力功能。多吃新鮮蔬菜、水果，補(bǔ)充各種維生素，對(duì)眼睛的視覺(jué)發(fā)育也有好處。
