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許偉
主治醫(yī)師

棗莊市腫瘤醫(yī)院

影像科

寶寶感冒咳嗽可以吃南瓜嗎

2023-06-22 03:55

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語(yǔ)音內(nèi)容

寶寶在感冒咳嗽期間是可以吃南瓜的。南瓜溫潤(rùn)脾胃，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，如氨基酸，活性蛋白，類胡蘿卜素及多種微量元素。多吃南瓜可以增強(qiáng)人體的免疫力和抵抗力，改善秋燥癥狀。化燥溫和。從藥物價(jià)值來(lái)看，南瓜能溫中平喘，消腫，連續(xù)適量吃南瓜可有效防止哮喘、支氣管炎等秋冬季多發(fā)病。南瓜與蜂蜜一起搭配，還有潤(rùn)肺益氣，止咳痰的功效，所以小兒感冒期間是可以吃南瓜的。南瓜是富含β胡蘿卜素的果蔬之一，這種營(yíng)養(yǎng)素在人體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素A，對(duì)于感冒早日康復(fù)是非常有幫助的。南瓜含有豐富的膳食纖維，對(duì)心臟也有一定好處。

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