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呼吸內(nèi)科

咳嗽可以吃南瓜粥嗎

2023-10-14 13:54

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

咳嗽可以吃南瓜粥，南瓜含有豐富的維生素C以及膳食纖維，對(duì)于疾病患者恢復(fù)有利。
咳嗽時(shí)候多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、胃口不好的情況，南瓜粥含有豐富的淀粉，可以補(bǔ)充機(jī)體能量。咳嗽時(shí)候不但可以吃南瓜粥，也可吃肉菜粥、餛飩、面片湯、雞蛋羹等半流質(zhì)食物，這些食物都比較容易消化和吸收?？人詴r(shí)候需要注意，避免吃辛辣刺激、煎炸油膩、燒烤、甜膩食物，有可能會(huì)加重咳嗽癥狀。多喝溫開(kāi)水，有利于新陳代謝，有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)排除，并能稀釋痰液。從生活以及飲食上注意，才能夠更好促進(jìn)疾病恢復(fù)。
患病期間應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，提高機(jī)體抗病能力，還應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗，流通新鮮空氣，注意充分休息。

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