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    寶寶咳嗽可以吃南瓜粥嗎

    2023-06-24 15:46

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    寶寶咳嗽可以吃南瓜粥,南瓜性溫、味甘,歸脾、胃經(jīng),具有補中益氣、潤肺化痰、消炎止痛、解毒利尿等作用。寶寶咳嗽期間適量的吃南瓜粥,有利于咳嗽的恢復(fù)。
    南瓜中含有豐富的維生素C,維生素C能提高寶寶機體免疫力,增強抗病能力,從而縮短寶寶的病程,并且南瓜可加速膽汁的分泌,再加上含有豐富的可溶性膳食纖維,能加強胃腸道的蠕動,可促進食物的消化和食物殘渣的排出,改善寶寶咳嗽期間的消化功能。南瓜中含有的維生素A、B族維生素、豐富的礦物質(zhì),如鈣、磷、鉀、鎂等,能為寶寶的生長發(fā)育提供豐富的營養(yǎng),但家長給寶寶吃南瓜粥要適量,以免過量引起消化不良。

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