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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

拔罐減肚子拔哪里

2023-05-12 16:08

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01:21

語(yǔ)音內(nèi)容

拔罐減肚子可以通過(guò)拔一些穴位來(lái)達(dá)到減肥的目的，比較常見的有大橫穴、足三里穴、中脘穴、水分穴、關(guān)元穴等，通過(guò)拔罐進(jìn)行刺激可以明顯的疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)水道、促進(jìn)濕邪排出體外，更重要的是可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)達(dá)到減肚子的目的。拔罐的位置都在腹部附近，配合飲食更容易使腹部受到刺激達(dá)到減輕腹部脂肪的目的，每天減少熱量攝入同時(shí)保證運(yùn)動(dòng)、遠(yuǎn)離煙酒，減肥就可以達(dá)到想要的目的。拔罐減肥比較綠色安全，但不適合每天都進(jìn)行最好間隔3-7天左右，進(jìn)行1次拔罐減肥這樣效果會(huì)更加理想。

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