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    產(chǎn)后下奶乳房脹痛怎么辦

    2023-01-12 11:34

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    對于產(chǎn)后乳房脹痛的產(chǎn)婦,應當給予正確的哺乳,提倡定時哺乳,每次間隔2-3小時為宜。兩個乳房交替喂乳,機會最好均等。同時當一側(cè)乳房即可喂飽嬰兒時,要將另一側(cè)乳房用吸奶器吸空。喂奶后不要讓嬰兒含著乳頭入睡,造成乳管堵塞,引起排乳不暢,甚至淤積。同時哺乳的姿勢應當采取坐位,少用臥姿,哺乳后佩戴合適的胸罩,既能托起乳房,保持乳房內(nèi)血液循環(huán)通暢,也有利于矯正乳房下垂。同時對于排乳不暢的產(chǎn)婦,還可以通過手法按摩的方式來緩解癥狀。手法按摩每次應以20-30分鐘為宜,單次時間不要過長。按摩后還可以通過嬰兒的吸吮增加排乳反射,進一步減輕癥狀。

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