女性的月經(jīng)初潮，對于女性生殖功能的成熟是一個重要的標志。所以第一次的月經(jīng)來潮對于女性來說是非常重要的，女孩的家長，尤其是女孩的媽媽，在女孩已經(jīng)接近到青春期，快來月經(jīng)的時候，就要開始做一些準備。一般來女孩的第一次月經(jīng)大多數(shù)發(fā)生在12-13歲左右，有的時候可能會提前到11歲左右或者推遲到15歲左右。在這個年齡就要做一些準備的工作，第一次來月經(jīng)的時候，女性會感覺到比較慌張，看到了有出血，不知道該怎么處理，在月經(jīng)初潮之前孩子的媽媽一定要告訴孩子，要做什么樣的相應的準備工作。
月經(jīng)時一定要注意衛(wèi)生，及時的清洗外陰，每天要做外陰的清洗，避免在經(jīng)期喝冷飲，避免生冷刺激的食物，來月經(jīng)時不能洗盆浴，不能泡溫泉，這種情況下往往會導致繼發(fā)的盆腔感染，一旦月經(jīng)期感染了細菌或者其它病原微生物，會造成盆腔炎，有時候會影響女性的一生。
