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    哺乳期可以艾灸嗎

    2023-03-06 11:36

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    一般來(lái)說(shuō),艾灸主要是艾灸腹部,起到溫經(jīng),活血,止痛,溫?zé)岬男б妗?duì)于哺乳期,是沒(méi)有任何副作用的,也不會(huì)引起回奶或者其他不適。哺乳期一般建議要多喝湯,多飲水,飲食清淡營(yíng)養(yǎng)。湯一般建議可以喝鯽魚(yú)湯,烏魚(yú)湯以及豬蹄湯,還有烏雞湯之類的,可以催奶,讓乳汁分泌更多。哺乳期一般建議禁止吃辛辣刺激、冰冷的食物,干鍋、火鍋,還有就是冰淇淋、雪糕之類的,這類食物都盡量少吃。以防導(dǎo)致寶寶腹瀉,或者上火便秘的表現(xiàn)。

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