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    哺乳期可以喝王老吉嗎

    2023-11-12 08:40

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    哺乳期應該謹慎喝涼茶的,因為涼茶屬于寒涼,哺乳期媽媽喝了涼茶之后,多多少少會通過乳汁影響寶寶,而寶寶未必能夠接受如此寒涼的食物,還容易引起腹瀉。正確的方法是媽媽如果要喝涼茶,最好先咨詢一下醫(yī)生,看這些涼茶配方是否適合在哺乳期時攝入,并向醫(yī)生咨詢用量,不要飲用過多。除了上火喝了涼茶,還有其他很多種溫和的緩解方法,如多喝水,多吃一些新鮮的水果、蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物,不要把涼茶當做水或者是保健飲料。涼茶是藥,超市賣的一些涼茶也是藥性比較平和而已,一樣要謹慎對待,不要盲目亂喝,而且涼茶飲料也不要喝太多,即使是水,喝多了也會影響身體的鈉鉀平衡,更何況是有藥性的涼茶,超市賣的涼茶,天熱的時候最多1天喝1-2盒,不要超過2盒。

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