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    孕婦可以喝王老吉涼茶嗎

    2023-04-12 21:38

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    正常情況下,不建議孕婦喝涼茶。因為涼茶中的某些成分是涼性,還含有防腐劑,不適合孕婦飲用。
    涼茶的成分為仙草、雞蛋花、菊花、金銀花、夏枯草、甘草、水和白砂糖。這些中藥成分中菊花、夏枯草、金銀花等中藥原料,具有清熱解毒、養(yǎng)生保健、抗氧化、抗病毒等作用。其成分中的中藥屬于良性,孕婦不適合喝。而且夏枯草味苦、性寒,作為清熱解毒的中藥,用于口舌生瘡、眼屎多、頭暈、脾氣暴躁者,孕婦不宜服用。涼茶除了上述成分以外,還有糖分,含糖飲料比較高,對孕婦不好。而且涼茶當(dāng)中可能含有防腐劑、添加劑,不利于胎寶寶的健康發(fā)育。因此,建議孕婦不要喝涼茶。
    生活中建議孕婦穿純棉內(nèi)褲,不要用護墊,容易滋生細菌。同時每天吃3-4個核桃或其他堅果,但注意不要吃杏、杏仁。還可吃魚、蝦等含蛋白質(zhì)的食物,有利于胎兒的健康。

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