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葛靜
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

經(jīng)期可以喝涼茶嗎

2023-10-15 23:25

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語音內(nèi)容

經(jīng)期的女性盡量不要喝涼茶，因?yàn)闆霾杈哂星鍩峤舛镜裙π?，對于本身有痛?jīng)癥狀的女生，月經(jīng)期服用后容易出現(xiàn)胃腸道不適，同時(shí)可能會加重痛經(jīng)等癥狀，所以在月經(jīng)期間盡量不要喝涼茶。
月經(jīng)期間女性的身體比較特殊，一定要注意有一些食物不可以食用，比如不能吃生冷、辛辣、刺激性食物，尤其是生冷食物，會降低血液循環(huán)速度，進(jìn)而會影響子宮收縮及經(jīng)血排出。如果經(jīng)血排出不暢，就可能會出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。同時(shí)，在月經(jīng)期間也盡量不要喝濃茶、咖啡等具有刺激性的飲品，在月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生的護(hù)理。

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