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    孕婦可以喝涼茶嗎

    2023-07-02 18:06

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    在懷孕期間如果有上火的現(xiàn)象,表現(xiàn)出有口舌生瘡、齒齦腫痛這一類疾病,可以適量的喝點涼茶,能夠去火、清熱、解毒、緩解口舌生瘡的作用。但是不能一次性喝得太多,如果一次性喝得太多會容易導(dǎo)致腹部脹痛,有可能會引起腹脹、腹瀉或者出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,在懷孕期間應(yīng)該根據(jù)個人的體質(zhì)合理安排飲食。如果平時體質(zhì)特別虛弱經(jīng)常出現(xiàn)脾胃不和的癥狀,出現(xiàn)腹瀉或者腹痛的癥狀,就不能吃涼的食物更不能喝涼,應(yīng)該以保暖為主。可以適量的吃新鮮的水果和蔬菜汁,但也不能吃過于寒涼的,可以吃暖性像蘋果、櫻桃、荔枝、草莓這一類的可以適量的多吃點。

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