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    上火喉嚨痛喝什么涼茶

    2023-03-22 10:54

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    上火喉嚨痛可以喝具有清熱解毒、清咽潤(rùn)喉功效的茶葉,比如說(shuō)金銀花茶、菊花茶,也可以用羅漢果、胖大海之類(lèi)的泡水喝,當(dāng)然也可以選擇蒲公英、甘草茶,對(duì)于緩解嗓子疼痛和消炎都有很好的治療作用。從飲食上也應(yīng)該注意以清淡為主,忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物,戒除煙、酒。一定要多吃綠色新鮮蔬菜和水果,尤其是富含維生素C多的食物。在飲食注意期間也應(yīng)該輔助藥物來(lái)治療,明確致病因素再選擇消炎藥物或者抗病毒藥物治療,治療期間也應(yīng)該注意休息。

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