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田亞坤
主治醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

感染中心

肚子脹拉不出大便怎么回事

2023-01-07 14:16

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語音內(nèi)容

肚子脹、拉不出大便，這是便秘的表現(xiàn)，是胃的消化功能或者消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題。有可能是因為自身脾胃虛弱、體虛所導(dǎo)致的胃動力不足，胃腸道蠕動慢，所以，大便長時間滯留在體內(nèi)，產(chǎn)生肚子脹的這種癥狀。
另外，大便在腸道內(nèi)停留時間過長，腸道大量吸收了大便中的水分，使得大便干燥、干結(jié)，甚至是呈顆粒狀，會產(chǎn)生大便困難或者排便時間長等表現(xiàn)。長此以往有可能會導(dǎo)致便秘，甚至是痔瘡。
所以，平時一定要注意飲食，首先不要吃得過多，忌暴飲暴食，多吃粗纖維的食物，例如蒜苔、韭菜、芹菜、菠菜，促進(jìn)胃腸道蠕動。另外，還可以加服益生菌，例如整腸生、乳酸菌素片，促進(jìn)消化。

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