出月子腳跟疼與很多種因素有關(guān)：
第一、考慮是月子期間受涼引起的，月子期間若不注意自身保暖，經(jīng)常吃寒涼的東西或用冷水洗澡都可能會(huì)導(dǎo)致寒氣入侵，從而可能導(dǎo)致出現(xiàn)腳跟疼問(wèn)題。
第二、考慮是長(zhǎng)期受壓、血液不循環(huán)引起，在月子期間由于沒(méi)有經(jīng)?；顒?dòng)，受壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不流通，從而出現(xiàn)腳跟疼痛問(wèn)題。
第三、可能是感染或其他問(wèn)題導(dǎo)致，比如骨質(zhì)疏松、周圍神經(jīng)炎都可能會(huì)導(dǎo)致腳跟疼痛。還有可能是其他骨科疾病引發(fā)，可以采用熱敷、用溫水泡腳或按摩，若疼痛情況沒(méi)有得到緩解應(yīng)及時(shí)檢查就醫(yī)，根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥處理，以免加重病情。
