我們應(yīng)對(duì)雌激素過(guò)低，首先就是要有科學(xué)的生活方式，另外醫(yī)生會(huì)幫助我們選擇雌激素的治療。雌激素對(duì)女性非常的重要，維持第二性征，性欲的高低以及心腦血管和骨骼的健康。如果雌激素缺乏，可以造成血管收縮功能障礙、潮熱、多汗，夜間明顯，甚至影響睡眠，還有情緒波動(dòng)，容易發(fā)脾氣，另外還可以出現(xiàn)皮膚黏膜干燥、性欲下降、水桶腰，時(shí)間長(zhǎng)了以后造成骨量減少，心血管病變的危險(xiǎn)增加，甚至和癡呆密切相關(guān)。
雌激素過(guò)低出現(xiàn)以后，要查找原因，最重要的是培養(yǎng)健康的生活方式，合理、均衡的營(yíng)養(yǎng)，少油、少鹽、少糖、多吃新鮮的蔬菜和水果。另外我們要注意科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，緩解的壓力。另外要戒煙、限酒、規(guī)律的作息、充足的睡眠以及心理的平衡非常重要。醫(yī)生會(huì)為我們選擇合理的雌激素或雌孕激素，但是醫(yī)生非常的慎重，首先要評(píng)估是否有使用藥物的禁忌癥，比如有沒有雌激素依賴的腫瘤、有沒有各種血栓性的疾病或自身免疫的損傷。如果沒有以后醫(yī)生選擇合理的藥物種類，口服或局部使用，而且應(yīng)用過(guò)程當(dāng)中醫(yī)生幫助我們?cè)u(píng)估使用藥物的療效，藥物是否安全，在我們合理的健康生活方式以及醫(yī)生安全用藥指導(dǎo)下，雌激素過(guò)低都能應(yīng)對(duì)。
