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許偉
主治醫(yī)師

棗莊市腫瘤醫(yī)院

影像科

感冒咳嗽能吃蝦皮嗎

2023-11-22 12:43

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01:20

語(yǔ)音內(nèi)容

患者如果有以下產(chǎn)品沒(méi)有過(guò)敏史，在感冒咳嗽期間是可以吃蝦皮的。蝦皮內(nèi)含有大量的蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鐵、磷等礦物素，既能滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，又能促進(jìn)感冒快速康復(fù)?；颊咴诟忻捌陂g是可以適量食用蝦皮的。患者在感冒咳嗽期間，除了食用蝦皮以外，還可以吃新鮮的蔬菜和水果，以滿足機(jī)體對(duì)維生素的需求，同時(shí)也能促進(jìn)感冒的早日康復(fù)?；颊咴诟忻捌陂g一定要注意休息，不要到戶外進(jìn)行劇烈的活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，而且保證充足的睡眠，每天睡眠時(shí)間最好在8小時(shí)以上?；颊哌€可以多喝溫開(kāi)水，以加快機(jī)體的新陳代謝，也能滿足機(jī)體對(duì)水分的需求。對(duì)于感冒的康復(fù)也是非常有利的。

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