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    更年期女性怎么樣補(bǔ)充雌激素

    2023-08-07 14:59

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    更年期女性可以通過藥物補(bǔ)充和食物補(bǔ)充雌激素兩種方法。對于更年期的女性,如果更年期的癥狀比較嚴(yán)重,甚至影響日常的生活,建議通過藥物來補(bǔ)充雌激素,可以快速提高體內(nèi)的雌激素水平,從而讓內(nèi)分泌恢復(fù)正常。只要內(nèi)分泌恢復(fù)正常,更年期的癥狀就會(huì)有所改善。食物補(bǔ)充雌激素雖然見效比較慢,但貴在安全。因?yàn)榇萍に仡惖乃幬锒季哂幸欢ǖ母弊饔茫L期服用會(huì)損害健康,不妨吃含有雌激素的食物,比如蜂蜜、蜂王漿、豆?jié){、豆腐,能在一定程度上補(bǔ)充雌激素。

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