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李萍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

內(nèi)分泌科

血糖一直7左右怎么辦

2023-07-11 16:08

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01:17

語音內(nèi)容

血糖一直在7mmol/L左右，如果是空腹血糖，建議進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗(yàn)檢查。根據(jù)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)檢測結(jié)果，明確糖代謝的狀態(tài)是糖尿病，還是糖尿病前期。如果確診為糖尿病，就需要進(jìn)行分型，看是1型糖尿病還是2型糖尿病。
無論是糖尿病前期，還是糖尿病，可以進(jìn)行生活方式的干預(yù)，也就是飲食治療和運(yùn)動治療，建議患者達(dá)到和維持理想的體重。根據(jù)身高、體重、從事的活動量，來計算能量的攝入值，運(yùn)動治療應(yīng)該在專業(yè)的人員指導(dǎo)下進(jìn)行，建議每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動。

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