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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

有胃炎能吃蘋果嗎

2023-09-07 07:36

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語音內(nèi)容

　　有胃炎是可以吃蘋果的。蘋果中的維生素C、B族維生素、果膠含量豐富，不僅可以補(bǔ)充人體日常所需，同時(shí)在進(jìn)入胃內(nèi)還會對胃黏膜具有修復(fù)的作用，因此患有胃炎的患者，適當(dāng)?shù)某蕴O果可以幫助病情改善?！　√O果是屬于溫性的水果，進(jìn)入胃內(nèi)后不會對胃黏膜和腸道系統(tǒng)造成刺激，同時(shí)還能中和胃酸，減少胃酸對胃黏膜造成的刺激。有胃炎的人吃蘋果時(shí)要注意，不要吃剛從冰箱里拿出來的蘋果，這樣的蘋果溫度過低會對胃黏膜造成刺激，可以將蘋果蒸一下，蘋果蒸完后營養(yǎng)不會流失并且不會對胃黏膜造成刺激，并且煮熟后的蘋果更有利于人體消化和吸收，不會加重腸胃的負(fù)擔(dān)。

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