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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

懷孕初期放屁多正常嗎

2023-01-02 00:30

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語(yǔ)音內(nèi)容

懷孕初期放屁多是正常的，由于胎寶寶不斷長(zhǎng)大，子宮隨著不斷擴(kuò)大，壓迫到腸子，使腸子不容易蠕動(dòng)，就會(huì)形成脹氣，脹氣后身體就要排氣，排氣就是俗稱的放屁。
懷孕初期，孕媽媽體內(nèi)的黃體酮副作用也會(huì)使肚子脹氣，這些都是無(wú)法避免的，是正常的生理現(xiàn)象。
懷孕初期放屁可以通過以下方法緩解：
一、少食多餐，孕媽媽可以1天按5-6餐的方式進(jìn)食，少吃不消化的食物，減少胃部的工作壓力。
二、多喝開水，大腸內(nèi)必須有充足的水分，才能夠促進(jìn)排便，緩解脹氣，建議媽媽多喝溫水，不要喝冷水，氣泡刺激性飲料也要避免。
三、多按摩，必要時(shí)可輕輕按摩肚子，使腸子蠕動(dòng)，促進(jìn)排便、排氣，緩解脹氣。
四、多走動(dòng)，有時(shí)間在戶外多走動(dòng)，白天減少坐和睡覺的時(shí)間，可增加腸子蠕動(dòng)，促進(jìn)排氣、排便。

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