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李順華
副主任醫(yī)師

莒縣中醫(yī)醫(yī)院

婦科

懷孕初期腿酸怎么回事

2023-10-11 04:52

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01:26

語音內(nèi)容

懷孕初期出現(xiàn)腿酸、乏力，是由于懷孕后出現(xiàn)早孕反應(yīng)，吃飯也比較少，沒有胃口并且容易引起惡心和嘔吐，出現(xiàn)這些癥狀是比較常見的，也是一種正常的反應(yīng)?？梢酝ㄟ^調(diào)整飲食，加強營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜，放松心情，吃容易消化的食物和含蛋白質(zhì)比較高的食物，一般持續(xù)1個月左右就會減輕或者是消失的。這個時候一定要注意休息，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，可以適當?shù)幕顒?，食欲就會增加，吃飯正常了腿酸、乏力的癥狀也就會減輕。

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