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王建英
主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

產(chǎn)科

懷孕初期腿酸是怎么回事

2023-10-11 05:45

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語音內(nèi)容

懷孕初期出現(xiàn)腿酸的現(xiàn)象，有可能是受到內(nèi)分泌的影響，導(dǎo)致肌肉酸痛、渾身酸軟乏力，這種情況屬于早孕反應(yīng)的一種表現(xiàn)。多數(shù)情況下還會表現(xiàn)出有惡心、嘔吐、食欲不振的癥狀，在這期間盡量注意清淡飲食、多喝溫開水、多吃新鮮的水果和蔬菜，能夠減輕妊娠反應(yīng)，在這期間還需要注意休息不要勞累過度。如果感覺到腿酸嚴(yán)重伴隨有抽筋的現(xiàn)象，考慮是缺鈣的表現(xiàn)，還需要及時的補(bǔ)充鈣來緩解缺鈣引起來的腿酸、腿痛，或者是有腿抽筋的癥狀。在這期間也可以適量的多吃含鈣量高的食物，比如多吃紫菜、海帶、蝦，這些食物的含鈣量是非常豐富的。

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