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朱雪蓮
副主任醫(yī)師

黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院

婦科

懷孕初期小腿酸脹怎么緩解

2023-12-01 09:28

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語(yǔ)音內(nèi)容

如果在懷孕初期出現(xiàn)小腿酸脹的癥狀不考慮是因?yàn)閼言袑?dǎo)致，而應(yīng)該考慮是由于活動(dòng)過(guò)多導(dǎo)致乳酸在小腿處堆積而引起的生理性表現(xiàn)，可以通過(guò)多泡腳促進(jìn)小腿處乳酸的代謝以緩解小腿酸脹的現(xiàn)象。如果是突然出現(xiàn)小腿酸脹同時(shí)又是在懷孕初期，而且也沒有過(guò)多的活動(dòng)，那可能要考慮是小腿本身肌肉或者骨頭問(wèn)題引起，可以去醫(yī)院外科或者骨科就診看是否需要進(jìn)行特殊的處理。如果檢查后沒有任何異常，那可以在小腿處進(jìn)行局部按摩緩解小腿酸脹，必要的時(shí)候還可以在小腿處進(jìn)行針灸治療也有明顯的緩解作用。平時(shí)注意多休息，飲食上注意多進(jìn)食含鈣豐富的食物如豆制品、乳制品等并注意微量元素的補(bǔ)充。

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