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人以側臥姿勢睡覺時如果出現(xiàn)耳朵疼痛，通常見于以下幾種情況： 1、枕頭異常：枕頭高度過高或過低，尤其枕頭過硬，會刺激耳廓的皮膚或者軟骨，導致患者出現(xiàn)耳朵局部疼痛...
穆俊晌│河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
2023/12/05 播放（66896）
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人體對自己的重要器官都有保護作用，對于健康人群而言，無論是左側睡還是右側睡，仰臥還是俯臥，均可滿足睡眠要求。而如果是晚上睡前過度飽食，右側睡有利于胃的排空，會盡快使胃部感...
國紅│北京醫(yī)院
2023/02/19 播放（92290）
02:35
從理論上講右側臥位比左側臥位睡覺好，但是睡眠姿勢問題要具體問題具體分析。人一生1/3的時間要在睡眠中度過，睡眠姿勢好壞決定睡眠質(zhì)量，患者能保證好的睡眠質(zhì)量，第二天才有精神...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/30 播放（80836）
睡眠的姿勢因人而異，右側睡和左側睡都好，無所謂哪種姿勢更好，每種睡眠的姿勢都各自的優(yōu)缺點。對于健康人采用哪種睡姿對身體并沒有影響，應該以有利于入睡自然舒適為標準。過去有很多的醫(yī)...
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/08/26 收聽(58544)
"正確的睡覺姿勢，應該采用向右側臥睡覺，因為左側睡覺容易擠壓心臟，所以不易被選擇。人的睡姿一般分為四種，選擇睡姿要因人而異。一、仰臥，這是最佳的大眾睡姿，不壓迫身體的任何器臟，...
王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院
2023/10/29 收聽(88300)
"左側睡好還是右側睡好，正確的睡覺姿勢是右側臥位，微曲雙腿，心臟處于高位，不受壓迫。右側臥位能夠讓更多的氧氣進入體內(nèi)，肝臟處于低位，供血較好，有利于新陳代謝。如果采取左側臥位，...
于汶│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/01/21 收聽(68886)
01:43
妊娠期一般醫(yī)生都會建議孕婦采取左側臥位，因為左側臥位使得子宮能夠恢復血液循環(huán)，可以促進子宮胎盤的血液供應，改善胎兒血氧供應。 但是孕婦左側臥位也會有不適癥狀，...
毛瀅│北京醫(yī)院
2023/04/24 播放（45581）
01:36
側睡胯骨疼痛主要是由于長期的壓迫一個部位導致壓迫性疼痛或由于患病，比如髖關節(jié)滑膜炎、骶髂關節(jié)炎以及腰椎間盤突出的患者，長期側睡容易導致側睡胯疼。 如果患者有原...
王玨│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/05/22 播放（79712）
02:08
李濤│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/02/20 播放（78096）
"懷孕早期和中期各種睡姿都可以，沒有什么明顯區(qū)別。懷孕晚期胎兒增大，如果仰臥位睡覺胎兒會壓迫下腔靜脈，導致孕婦回流血量減少，有時會引起宮縮甚至造成胎兒缺血、缺氧。所以孕晚期不建...
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/05/11 收聽(28368)
01:32
理論上孕婦左側臥位相較于右側更佳，由于結腸位于腹部左側，而孕婦懷孕期間子宮會逐漸增大且后期時會發(fā)生輕微右旋，從而導致為整個子宮提供血運的子宮動脈角度也出現(xiàn)輕微扭曲。因此，...
付玉靜│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/01/02 播放（57270）
01:55
范翠芳│武漢大學人民醫(yī)院
2023/02/09 播放（83694）
