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    舌頭上火是怎么回事

    2023-08-01 09:56

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    語音內(nèi)容

    舌頭上火可能是因為熬夜、中暑、情緒波動較大等引起,熬夜容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成肝功能下降,身體排毒功能也會隨之下降,體內(nèi)會堆積大量毒素,最終造成舌頭上火的情況。中暑也是舌頭上火的常見原因之一,天氣悶熱的時候體內(nèi)會淤積虛火,無法順利排出,炎熱的時候身體水分蒸發(fā)速度也會較快,如果經(jīng)常進食辛辣、油膩或者膨化類食物,更容易出現(xiàn)舌頭上火的問題。
    精神壓力過大的時候很容易導(dǎo)致人產(chǎn)生較大情緒波動,進而導(dǎo)致肝火旺盛,不僅會導(dǎo)致舌頭上火,還容易出現(xiàn)情緒暴躁等癥狀。想要緩解舌頭上火的癥狀,應(yīng)該改掉不良的飲食以及作息習(xí)慣,注意口腔衛(wèi)生,飯后記得漱口,如果情況始終沒有得到緩解,應(yīng)該盡快去正規(guī)醫(yī)院就診。

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