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    減肥艾灸哪個部位

    2023-11-18 13:30

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    減肥是個系統(tǒng)而漫長的過程,如果想用艾灸的方式來減肥,通??梢赃x擇以下的部位,足太陰脾經(jīng)的穴位,足陽明胃經(jīng)的穴位,主要的分布區(qū)域是在腹部的穴位,下肢的穴位或者局部脂肪堆積比較多的部位,用艾灸的方式可以通過健脾、利濕、化痰的方式減肥。通常選擇的穴位有天樞、中脘、關(guān)元、水分,局部的選擇足三里、上巨虛、下巨虛以及豐隆等穴位,通過健脾、利濕達到減肥。

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