孕婦建議最好不要按腳，因?yàn)槟_上有很多穴位，通過按腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、改善疲勞等，但也具有活血化瘀的作用，就可能會(huì)導(dǎo)致孕期出現(xiàn)不適癥狀，甚至出現(xiàn)陰道出血、流產(chǎn)等可能，需要盡量避免按腳。
孕期可能會(huì)出現(xiàn)雙下肢不適，可以通過多休息、抬高雙下肢，以及泡腳等緩解癥狀。孕期需要特別注意，以防發(fā)生意外情況，尤其避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。懷孕期間注意合理飲食，避免營(yíng)養(yǎng)不良或者營(yíng)養(yǎng)過剩的情況發(fā)生，少吃過于油膩的食物，以防出現(xiàn)消化不良。孕期注意多休息，定期的進(jìn)行產(chǎn)前檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況，做到優(yōu)生優(yōu)育。
