排不出大便要增加膳食纖維和多飲水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣、增加體能運(yùn)動(dòng)、避免濫用瀉藥等。
膳食纖維的補(bǔ)充是功能性便秘的首選治療方法，因膳食纖維本身不被吸收，纖維素具有親水性，能吸收腸腔水分、增加糞便容量、刺激結(jié)腸蠕動(dòng)、增強(qiáng)排便能力，富含膳食纖維的食物有麥麩、蔬菜、水果等。
經(jīng)上述處理無效可酌情選用促胃腸動(dòng)力藥、瀉藥及鹽水灌腸治療。瀉藥是通過刺激腸道分泌和減少吸收，增加腸腔內(nèi)滲透壓和流體靜力壓而發(fā)揮導(dǎo)瀉作用，分為刺激性瀉劑，如大黃、番瀉葉、酚酞、蓖麻油；炎性瀉劑，如硫酸鎂。
滲透性瀉劑，如甘露醇、乳果糖；膨脹性瀉劑，如麩皮、甲基纖維素、聚乙二醇、瓊脂等；潤滑性瀉劑，如液狀石蠟、甘油，可根據(jù)便秘的輕重有針對性選擇瀉劑。
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