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    生理期能吃螃蟹嗎

    2023-04-02 23:26

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    在月經(jīng)期是不建議吃螃蟹的。單從營養(yǎng)的角度來說,螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì),而且都是精蛋白,容易被人吸收,對人的健康是有好處的。但是螃蟹比較寒涼,在月經(jīng)期間子宮本來就處于比較寒涼的狀態(tài),如果再吃寒涼的螃蟹,這樣就會使腹痛加重,或者會出現(xiàn)痛經(jīng),有人還會出現(xiàn)腹瀉的癥狀。另外,螃蟹中有一些成分,會使月經(jīng)血凝固,這樣就使月經(jīng)血有血塊,子宮為了排出血塊就會加強子宮收縮,就會出現(xiàn)下腹部的疼痛。淤積在體內(nèi)的月經(jīng)血,對女性的健康也會造成一定的影響,所以生理期不要吃螃蟹。

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