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    乳腺增生不宜吃什么

    2023-03-26 10:24

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    在現(xiàn)代生活當(dāng)中,乳腺增生越來越普遍。因此廣大的女性朋友不要緊張,對于乳腺增生建議如下:一定要控制情緒,不要緊張,調(diào)理生活,減輕生活壓力。少吃高脂肪的食物及含有激素的食物,例如大豆等含有雌激素的食物。多吃當(dāng)季的水果、蔬菜,同時加強鍛煉,調(diào)理生活,只有這樣才能減輕乳腺增生的癥狀。還要定期復(fù)查乳腺超聲,常規(guī)每年一次。

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