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    氣脹怎么快速排氣

    2023-03-16 17:25

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    對于氣脹怎么快速排氣,可以使用有排氣效果和促進消化的食物,如蘿卜湯、山楂等,也可以服用健胃消食片等藥物促進消化??梢詫Ω共窟M行熱敷或順時針進行按摩,還可以小口喝水,促進腸道蠕動及消化,幫助氣體排出體外。
    可以適當飲用酸奶,酸奶中含有豐富的益生菌,可以調(diào)解腸道菌群,加快腸道蠕動,促進氣體排出。還可以適當運動,如慢跑、散步等,促進胃腸消化、幫助氣體排出。還可以服用嗎丁啉、馬來酸曲美布汀等促進胃動力的藥物,加速氣體排出。
    同時為防止引起脹氣,盡量少食用容易引起脹氣的食物,如豆類及豆制品。吃飯時盡量不要說話,不要飲用碳酸飲料,避免氣體隨食物進入腸胃。

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