腳扭傷如果沒(méi)有明確的韌帶和骨折的問(wèn)題，一般扭傷之后一個(gè)月基本能夠恢復(fù)日常的活動(dòng)，如果五個(gè)月還沒(méi)有好，應(yīng)該進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的檢查。常見(jiàn)的損傷包括撕脫骨折、韌帶斷裂和軟骨損傷，其中以韌帶斷裂最為常見(jiàn)，可以拍攝踝關(guān)節(jié)的正側(cè)位片，了解有沒(méi)有骨質(zhì)增生和撕脫骨折的出現(xiàn)。
還應(yīng)該拍攝踝關(guān)節(jié)的超聲檢查或者是核磁共振檢查，尤其是核磁共振檢查，可以清晰的看到外踝韌帶是否出現(xiàn)不連續(xù)或者是高信號(hào)的表現(xiàn)，關(guān)節(jié)內(nèi)的股軟骨損傷，在核磁上也能夠看到軟骨信號(hào)增高，股軟骨損傷常發(fā)生于近距骨的內(nèi)上緣，對(duì)于韌帶損傷或者是股軟骨損傷，應(yīng)該手術(shù)修復(fù)。
如果是撕脫骨折，一般五個(gè)月局部已經(jīng)纖維愈合，可以佩戴一個(gè)月護(hù)踝進(jìn)行保護(hù)，然后去掉護(hù)踝之后逐漸增加活動(dòng)量，看能否緩解癥狀。
