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楊新鳴
主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

婦科

經(jīng)期可以吃酸的東西嗎

2023-11-20 10:19

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語音內(nèi)容

在女性的月經(jīng)期間對于酸的東西沒有嚴(yán)格要求，可以正常食用。因為酸性的食物僅僅是口感上的差別，是否能夠食用需要根據(jù)食物的具體性質(zhì)判斷。對于口感酸性但是屬性寒涼的食物不建議多吃，避免引起血液凝滯導(dǎo)致子宮痛經(jīng)或月經(jīng)出血的變化，比如橘子、柚子、檸檬等不建議在月經(jīng)期間食用。而對于口感雖然是酸性，但不屬于寒涼性質(zhì)的食物，正常食用就沒有影響，不會對女性的子宮產(chǎn)生直接影響。影響女性月經(jīng)的主要原因就是子宮內(nèi)膜厚度以及子宮是否會出現(xiàn)異常收縮，如果在月經(jīng)期間吃了太涼的東西有可能引起女性子宮受涼，從而導(dǎo)致間接子宮收縮。所以只要月經(jīng)期間避免食用刺激、生冷、辛辣的食物，一般沒有太大問題。

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