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    懷孕睡覺不自覺伸懶腰的危害

    2023-06-07 11:55

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    孕婦在懷孕期間,晚上睡覺時總是一個姿勢,身體會產(chǎn)生疲倦的感覺,這是人體的一種正常生理現(xiàn)象。孕婦只有睡著舒服才有利于睡眠,也有利于身體血液循環(huán)對胎兒的發(fā)育,有時睡覺感覺累了適當(dāng)伸懶腰是可以的,不會對胎兒造成什么影響。孕婦在懷孕期間睡覺的姿勢和動作都要注意輕柔,不可以過于劇烈,比如在翻身和伸懶腰時要注意動作慢一點,伸懶腰幅度也不可以過大。如果伸展的幅度過大,特別在懷孕的晚期,容易對增大的子宮產(chǎn)生影響,引起子宮收縮或者胎盤早剝等情況,懷孕的早期翻身或者伸懶腰的動作幅度過大,容易引起流產(chǎn)。

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