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    排不出氣怎么辦

    2023-12-16 18:35

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    機(jī)體出現(xiàn)排不出氣的癥狀,多是由于長(zhǎng)期不良的飲食習(xí)慣或生活習(xí)慣造成便秘,或胃腸道功能紊亂導(dǎo)致。出現(xiàn)這種情況,可以服用健脾益胃的藥物,常見(jiàn)的藥物有木香順氣丸、健胃消食片。在飲食上要多加注意,盡量避免進(jìn)食刺激性比較強(qiáng)的食物,比如辣椒、蒜等,盡量少吃容易產(chǎn)氣的食物,如豆腐、地瓜等。而且要保持良好的情緒狀態(tài),適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)機(jī)體胃腸道蠕動(dòng),有利于排氣。也可以在飯后喝一杯酸奶,酸奶對(duì)于增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)有很好的效果。如果這種癥狀持續(xù)存在,可能是器質(zhì)性病變,要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,防止耽誤病情。

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