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    如何預(yù)防腦梗和心梗

    2023-06-06 22:36

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    語音內(nèi)容

    預(yù)防腦梗和心梗的方法如下:
    1、目前臨床上最主要的方式、方法就是積極控制原發(fā)病、規(guī)律口服藥物、定期進行體檢,發(fā)現(xiàn)問題及早進行治療,保證血壓和血糖的平穩(wěn),積極進行降脂治療,嚴格控制危險因素,延緩動脈粥樣硬化;
    2、針對自身存在的疾病進行適當、有針對性的體育鍛煉,規(guī)律飲食,避免暴飲暴食或者是饑飽不均,合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu),注意情緒變化,避免情緒劇烈波動,同時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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