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谷闊
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

消化內(nèi)科

胃餓、腹脹是為什么

2023-09-26 16:55

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語音內(nèi)容

胃有饑餓感，但卻又存在腹脹的情況，最有可能的就是由于腸胃功能紊亂，導(dǎo)致消化不良、脹氣。而誘發(fā)出現(xiàn)腸胃功能紊亂的原因有很多，主要還是平時在生活中有不良飲食習(xí)慣，以及不科學(xué)的飲食結(jié)構(gòu)所導(dǎo)致。
比如平時習(xí)慣暴飲暴食、無規(guī)律飲食等不良的飲食習(xí)慣，以及經(jīng)常吃油炸食品、刺激、辛辣的食物，都可能會在短期內(nèi)增加腸胃負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)消化不良。還有就是平時經(jīng)常的吃易產(chǎn)生氣體的食物，也有可能會直接造成胃脹氣的癥狀。
而在生活中常見的易產(chǎn)生氣體的食物有很多，比如紅薯、碳酸飲料、牛蒡、韭菜、卷心菜等食物。除可以口服健胃消食片以及乳酸菌素片等促消化、改善腸胃功能的藥物以外，平時養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣同樣很重要。

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