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王靖紅
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

普通內(nèi)科

胃能不能餓小

2023-06-09 06:16

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01:11

語音內(nèi)容

胃是可以餓小的，胃的大小除與先天因素有關(guān)之外，同時(shí)也與后天飲食習(xí)慣有直接關(guān)系。在日常飲食上，長(zhǎng)期過量的攝入食物，就會(huì)導(dǎo)致胃的容量逐漸增大。但是適當(dāng)?shù)臏p少食物的攝入，胃就會(huì)逐漸收縮，因此相對(duì)體積比較小。但是在日常，應(yīng)盡量避免經(jīng)常處于饑餓的狀態(tài)之中，過度的饑餓不僅會(huì)讓胃的體積變小，同時(shí)也會(huì)對(duì)胃的功能造成影響，導(dǎo)致人體無法吸收充足的營(yíng)養(yǎng)。過度饑餓還會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)胃酸分泌過多，對(duì)胃黏膜造成腐蝕，因此患有胃炎、胃潰瘍的幾率也會(huì)增加。最好是每次飲食定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽，這樣不僅可以避免胃過度擴(kuò)張，同時(shí)也能夠更容易吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)。

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