兒童抽筋可能有以下的原因：
1、維生素D或鈣的缺乏，寶寶如果沒有及時(shí)補(bǔ)充維生素D或鈣，會(huì)造成低鈣的情況，會(huì)出現(xiàn)抽筋，這時(shí)候要多補(bǔ)充維生素D和鈣劑，有助于緩解癥狀。還要多外出參加活動(dòng)，多運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，有助于維生素D的合成。
2、維生素B6缺乏，維生素B6是蛋白質(zhì)代謝所需要，如果缺乏達(dá)不到肌肉需要，就會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，要多吃雞肉、豌豆等富含維生素B6的食物。
3、受涼，寶寶如果腿部局部受涼，會(huì)出現(xiàn)局部抽搐的情況，要注意保暖、不能受涼。
4、姿勢(shì)的問題，如果寶寶經(jīng)常固定在一個(gè)姿勢(shì)，如玩手機(jī)、玩電腦的時(shí)候，不活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)肌肉抽筋，所以不能一個(gè)姿勢(shì)呆的時(shí)間太長(zhǎng)，盡量0.5-1個(gè)小時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
寶寶抽筋原因很多，要注意孩子的相關(guān)伴隨癥狀，必要的時(shí)候及時(shí)就診。
