生育年齡女性具有周期性的月經(jīng)的情況下，一般會(huì)存在周期性的排卵。在每個(gè)月的排卵期就是比較容易懷孕的日期。
排卵期一般是在月經(jīng)來(lái)潮前14天左右。排卵會(huì)容易受到很多環(huán)境因素，如飲食的變化、女性情緒的波動(dòng)以及體重變化等。這個(gè)日期也不是完全不變，可以提前4到5天，也可以延后4到5天，所以說(shuō)排卵期是一個(gè)區(qū)間的概念。在月經(jīng)期來(lái)潮之前的14天為中心，前后一共10天的一個(gè)范圍都是有可能會(huì)發(fā)生懷孕的時(shí)間。除了這個(gè)時(shí)間和月經(jīng)期之外，其他的幾天就叫安全期。有些人喜歡用安全期避孕，就是運(yùn)用了避開(kāi)排卵期的道理。
值得注意的是，女性最佳的生育年齡是25-30歲，這是因?yàn)榕嗽谶@段時(shí)間內(nèi)，身體基本成熟完善，而且卵子的質(zhì)量也會(huì)相對(duì)比較高。在這段時(shí)間懷孕后，孩子出現(xiàn)畸形的概率就會(huì)比較低。
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