兒童肥胖癥的治療原則是減少產(chǎn)熱性能的食物攝入和增加機(jī)體對熱能的消耗，減少體脂同時又不影響兒童的身體健康和生長發(fā)育。主要包括飲食療法和運(yùn)動療法，飲食療法一般推薦低脂、低糖的食物。低脂的食物可以迫使機(jī)體消耗自身的脂肪儲備，但是同時也可以使蛋白質(zhì)分解，所以需要同時給孩子吃高蛋白的食物和高微量營養(yǎng)素的食物。
最好是適量的吃一些含纖維素的食物，因?yàn)槔w維素在體積上可以使孩子產(chǎn)生飽腹感，比如可以給孩子多吃蔬菜、水果。蔬菜和水果含多種維生素和纖維素，而且熱量比較低，可以鼓勵孩子多吃體積比較大、熱能又比較低的蔬菜類食物，比如白蘿卜、胡蘿卜、青菜、黃瓜等。盡量避免不吃早餐或者晚上吃得過飽的現(xiàn)象，堅決杜絕夜宵。
運(yùn)動療法要鼓勵孩子堅持運(yùn)動，每天至少要堅持30分鐘以上的運(yùn)動，運(yùn)動量一般以運(yùn)動以后孩子感覺輕松愉快，不要太疲勞為原則。一定不要讓孩子搞得心慌氣燥、疲憊不堪、食欲大增，那樣就說明孩子運(yùn)動過度。如果通過運(yùn)動和飲食療法，還是完全不能控制的話，還可以給孩子選用一些抑制食欲的藥物，比如苯丙胺類或者馬吲哚類的食物抑制劑。
