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    女生少白頭是什么原因

    2023-09-28 06:34

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    女生少白頭可以分為遺傳因素,因?yàn)楦改冈绨最^,也可以導(dǎo)致子女白頭發(fā)較早;外界因素,多因?yàn)閷W(xué)習(xí)、生活的壓力,工作壓力導(dǎo)致的白頭,或者營(yíng)養(yǎng)不均衡所致。這種情況通過(guò)調(diào)理、治療,一般可改善。
    在調(diào)理上,少白頭要保持心情愉悅,緩解生活和學(xué)習(xí)工作的壓力,均衡飲食,平衡營(yíng)養(yǎng),可以多吃黑色的食品,如黑芝麻、黑豆,以及黑木耳等,盡量少吃含熱量高、生冷的食物,注意經(jīng)期衛(wèi)生,調(diào)整規(guī)律的月經(jīng)。

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