老年人腳跟疼痛，可以采用以下幾種方法進(jìn)行治療：
一、如果為鞋底過(guò)薄引起的局部壓迫，此時(shí)可以改為軟底厚底鞋，緩解疼痛癥狀。
二、如果為跟痛癥引起，需要進(jìn)行體外沖擊波治療或者封閉注射治療，能夠迅速消除局部炎癥，促進(jìn)炎癥吸收，緩解疼痛癥狀，需要完成一個(gè)療程，才可有明顯的治療效果。
三、病人平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)足底肌肉力量訓(xùn)練，如主動(dòng)足趾抓地，每日完成500-1000次，可以改善足弓的高度，使足跟部受力減輕，從而緩解足跟部的疼痛癥狀。
