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    腳跟疼怎么辦

    2023-10-08 01:43

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    腳跟疼就是跟痛癥,主要引起的原因有以下幾個方面。最常見的是跟腱的損傷造成的慢性炎癥,也就是跟腱炎,好發(fā)于運動員,還有喜歡運動的青少年。
    主要的治療方法可以采用消炎鎮(zhèn)痛的藥物、理療或者通過封閉療法,還有通過每天的康復訓練,做跟腱的牽拉動作來緩解跟腱炎的癥狀。
    還有一種常見的原因是根骨的骨刺,常見于中老年人,由于骨質增生造成的骨質的退變、老化而形成骨質增生,也就是骨刺,骨刺一旦形成也會造成腳后跟疼。
    治療主要是以抗骨質疏松、消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療為主,必要時可以用小針刀把骨刺去除。
    還有一種原因是由于足底筋膜炎,這類患者常見于足弓減小造成的足底筋膜出現(xiàn)慢性炎癥。主要的治療方法也是通過消炎鎮(zhèn)痛藥物、理療,還包括包括穿足弓鞋墊來改善腳后跟疼的癥狀。

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