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韓屹峰
副主任醫(yī)師

宿遷市人民醫(yī)院

婦科

來月經(jīng)前肚子脹氣怎么緩解

2023-02-12 15:39

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語音內(nèi)容

來月經(jīng)前肚子脹氣，主要表現(xiàn)有反酸、打嗝，或者是腹部撐脹的感覺。目前可以通過腹部熱敷的方法，可以用暖水瓶以及電熱寶或者是暖宮貼都是有效的，可以祛除瘴氣，再就是可以通過口服消脹的藥物，比如二甲硅油片是能夠消除腸脹氣的現(xiàn)象。平時(shí)也要注意飲食上盡量的少吃生冷的食物，因?yàn)檫^多的進(jìn)入生冷的食物，也會(huì)導(dǎo)致腸脹氣過多這種現(xiàn)象，飲食最好吃發(fā)熱以及清淡的食物，再就是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也是有利于腸脹氣更快的排出來。

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