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俞怡建
主治醫(yī)師

寧德市閩東醫(yī)院

全科

血壓偏高注意什么

2023-03-13 12:57

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01:07

語音內(nèi)容

血壓偏高需要注意生活方式的調(diào)整，以及降血壓藥物的治療。高血壓的治療、控制絕不限于藥物，必須加強(qiáng)生活方式的治療。如果生活方式治療不到位，難以更好的實(shí)現(xiàn)抗高血壓藥物的降壓效果，可能會(huì)盲目增加藥物的品種，增大藥物劑量。
生活方式的改變主要有低鹽低脂飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，以及避免熬夜、注意休息，同時(shí)可以食用含鉀量較高的水果，比如香蕉、獼猴桃等。如果在生活方式的干預(yù)之下，血壓仍然不能降到正常，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，特別是心內(nèi)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行降壓藥物的治療。

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