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人流后受涼補救方法

2023-09-13 11:45

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01:47

語音內(nèi)容

人流以后人的抵抗力相對較低，人比較虛弱，一旦受到風寒非常容易引起后遺癥，像腰酸背疼、四肢酸痛、筋骨痛、發(fā)燒、感冒等一系列的癥狀。
人流后受涼該采取以下措施：喝老姜紅糖水，有驅(qū)寒保暖的作用，紅糖水還可以增加能量。還可以喝紅棗赤豆湯，加一點桂圓增加身體的元氣，也可以增加人的抵抗力，也有驅(qū)寒的作用。
衣服要注意保暖，避免穿短袖和短褲，可以穿薄的長袖和長褲，肚子用熱水袋熱敷，都有助于緩解癥狀。睡覺前可以熱水泡腳，熱水里面放幾片姜片有助于活血化瘀，驅(qū)寒的效果更好一點。
人流一個月之內(nèi)最好不要去汗蒸，因為這段時間身體的抵抗力相對比較低，人比較虛弱，汗蒸的時候出汗比較多，會導(dǎo)致虛脫，這樣反而影響身體健康。
如果要汗蒸，可以考慮在人流一個月以后，身體恢復(fù)大致正常的情況下，根據(jù)具體情況適當汗蒸，這樣更為合適一點。

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